BodyFit

Als Indoor Cycling werden Gruppentrainingsprogramme bezeichnet, die meist als Ausdauersport auf stationären Fahrrädern, den sogenannten Indoorbikes mit Musik ausgeführt werden.

TSFitCoach

CrossFit ist ein ganzheitliches Kraft- und Konditionstrainingsprogramm, welches die menschliche Leistungsfähigkeit in allen körperlichen Bereichen steigern und weiterentwickeln will.

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