Schwangerschaftsyoga Kurse

Eine Schwangerschaft bringt viel Veränderungen und Umstellung mit sich. Dabei kann Schwangerschaftsyoga eine sinnvolle Ergänzung zur klassischen Geburtsvorbereitung sein

Power Yoga Kurse

Power Yoga ist eigentlich die amerikanische Interpretation von Ashtanga Yoga und orientiert sich klar dessen Vorgaben des Ashtanga Yoga, lässt aber auch das Wissen der modernen Sportmedizin in den Unterricht einfliessen