YOGA mit Brigitta Kraus

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VIVEKA Yoga

Seit 1995 praktiziere ich Yoga und Meditation (Kriya Yoga) in einer ursprünglichen, indischen Form. Die Yogaphilosophie und das tägliche Praktizieren bereichert meinen Alltag nun schon seit über 20 Jahren

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Yoga bedeutet für mich Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Yoga unterstützt meine Freude an Bewegung und lässt mich trotzdem regelmässig innehalten.

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